วิธีการสูบบุหรี่ไฟฟ้า MTL, DTL และ RDL

วิธีสูบบุหรี่ไฟฟ้าแบบ MTL DTL และ RDL

บุหรี่ไฟฟ้าและอุปกรณ์พ่นไอน้ำ (vaping devices) ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา พร้อมกับการพัฒนาของเทคโนโลยีและความหลากหลายของผลิตภัณฑ์ ในบทความนี้ เราจะเจาะลึกวิธีการสูบบุหรี่ไฟฟ้าที่เป็นที่นิยม 3 แบบ ได้แก่ MTL (Mouth-to-Lung), DTL (Direct-to-Lung) และ RDL (Restricted Direct Lung) เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจความแตกต่างและเลือกวิธีที่เหมาะกับคุณ

สารบัญ

  1. MTL (Mouth-to-Lung)
  2. DTL (Direct-to-Lung)
  3. RDL (Restricted Direct Lung)
  4. การเปรียบเทียบประสิทธิภาพ
  5. ผลกระทบต่อสุขภาพ
  6. การเลือกน้ำยาและอุปกรณ์
  7. ข้อควรระวังและคำเตือน
  8. แนวโน้มและนวัตกรรมในอุตสาหกรรมบุหรี่ไฟฟ้า
  9. คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

MTL (Mouth-to-Lung)

MTL หรือ Mouth-to-Lung เป็นเทคนิคการสูบบุหรี่ไฟฟ้าที่ใกล้เคียงกับการสูบบุหรี่แบบดั้งเดิมมากที่สุด เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นใช้บุหรี่ไฟฟ้าและผู้ที่เพิ่งเปลี่ยนจากบุหรี่ทั่วไป

ลักษณะการสูบ

  1. ดูดไอระเหยเข้าปากก่อน
  2. กักไอระเหยไว้ในปากประมาณ 1-2 วินาที
  3. สูดลมหายใจเข้า ทำให้ไอระเหยเข้าสู่ปอด
  4. กลั้นหายใจสักครู่ แล้วปล่อยไอระเหยออกทางปากหรือจมูก

อุปกรณ์ที่เหมาะสม

  • พอดระบบปิด (เช่น JUUL, Uwell Caliburn)
  • เครื่องพ่นไอน้ำขนาดเล็ก (เช่น Innokin Endura T18 II, Aspire Nautilus)
  • กำลังวัตต์ต่ำ (10-25 วัตต์)
  • ช่องอากาศแคบ (เส้นผ่านศูนย์กลาง 1-2 มม.)
  • ขดลวดความต้านทานสูง (1.0 โอห์มขึ้นไป)

ข้อมูลทางเทคนิค

  • แรงดันไฟฟ้า: 3.3-4.2 โวลต์
  • ความจุแบตเตอรี่: 650-1500 mAh
  • ความจุถังน้ำยา: 1.5-3 มล.

ข้อดีของ MTL

  • เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่
  • ให้ความรู้สึกคล้ายการสูบบุหรี่ทั่วไป
  • ประหยัดน้ำยา (ใช้น้ำยาประมาณ 2-3 มล. ต่อวัน)
  • รสชาติเข้มข้น เนื่องจากไอระเหยสัมผัสลิ้นและปากโดยตรง
  • แบตเตอรี่อยู่ได้นานกว่า เนื่องจากใช้กำลังไฟต่ำ
  • ควบคุมปริมาณนิโคตินได้ง่ายกว่า

ข้อเสียของ MTL

  • ปริมาณไอระเหยน้อย
  • อาจไม่เพียงพอสำหรับผู้ใช้งานที่ต้องการไอระเหยมาก
  • อาจทำให้เกิดอาการระคายคอมากกว่าวิธีอื่น

DTL (Direct-to-Lung)

DTL หรือ Direct-to-Lung เป็นเทคนิคการสูบบุหรี่ไฟฟ้าที่ให้ปริมาณไอระเหยมากกว่า เหมาะสำหรับผู้ใช้ที่มีประสบการณ์และต้องการสัมผัสไอระเหยในปริมาณมาก

ลักษณะการสูบ

  1. สูดไอระเหยเข้าปอดโดยตรง
  2. ไม่มีการกักไอระเหยไว้ในปาก
  3. สูดลมหายใจเข้าลึกและยาว (3-5 วินาที)
  4. กลั้นหายใจสั้นๆ แล้วปล่อยไอระเหยออก

อุปกรณ์ที่เหมาะสม

  • เครื่องพ่นไอน้ำขนาดใหญ่ (เช่น Smok Alien, Vaporesso Gen, Geekvape Aegis)
  • กำลังวัตต์สูง (50-200 วัตต์)
  • ช่องอากาศกว้าง (เส้นผ่านศูนย์กลาง 3 มม. ขึ้นไป)
  • ขดลวดความต้านทานต่ำ (Sub-ohm coils, 0.1-0.5 โอห์ม)

ข้อมูลทางเทคนิค

  • แรงดันไฟฟ้า: 3.7-4.2 โวลต์ (แต่สามารถปรับได้สูงถึง 8 โวลต์ในบางอุปกรณ์)
  • ความจุแบตเตอรี่: 2500-5000 mAh
  • ความจุถังน้ำยา: 4-10 มล.

ข้อดีของ DTL

  • ให้ปริมาณไอระเหยมาก
  • เหมาะสำหรับการสร้างควันขนาดใหญ่ (Cloud chasing)
  • ให้ความรู้สึกเย็นในคอ
  • รสชาติอ่อนกว่า MTL แต่ให้กลิ่นหอมชัดเจน
  • เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดปริมาณนิโคตินแต่ยังต้องการความพึงพอใจจากการสูบ

ข้อเสียของ DTL

  • ใช้น้ำยามากกว่า MTL (ใช้น้ำยาประมาณ 10-20 มล. ต่อวัน)
  • อาจทำให้ไอระเหยเข้าปอดมากเกินไปสำหรับผู้เริ่มต้น
  • ต้องการอุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพสูงกว่า ซึ่งอาจมีราคาแพง
  • แบตเตอรี่หมดเร็วกว่า เนื่องจากใช้กำลังไฟสูง

RDL (Restricted Direct Lung)

RDL หรือ Restricted Direct Lung เป็นวิธีการสูบที่อยู่กึ่งกลางระหว่าง MTL และ DTL เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการประสบการณ์ระหว่างสองวิธีแรก

ลักษณะการสูบ

  1. สูดไอระเหยเข้าปอดโดยตรง คล้าย DTL
  2. มีการจำกัดปริมาณอากาศที่เข้า ทำให้แรงดูดมากขึ้น
  3. สูดลมหายใจเข้าช้ากว่า DTL แต่เร็วกว่า MTL (2-3 วินาที)
  4. กลั้นหายใจสั้นๆ แล้วปล่อยไอระเหยออก

อุปกรณ์ที่เหมาะสม

  • เครื่องพ่นไอน้ำขนาดกลาง (เช่น Geekvape Aegis Boost, VooPoo Drag S)
  • กำลังวัตต์ปานกลาง (25-50 วัตต์)
  • ช่องอากาศที่ปรับได้ หรือมีขนาดปานกลาง (เส้นผ่านศูนย์กลาง 2-3 มม.)
  • ขดลวดความต้านทานปานกลาง (0.5-1.0 โอห์ม)

ข้อมูลทางเทคนิค

  • แรงดันไฟฟ้า: 3.7-4.2 โวลต์
  • ความจุแบตเตอรี่: 1500-3000 mAh
  • ความจุถังน้ำยา: 3-5 มล.

ข้อดีของ RDL

  • ให้ความรู้สึกกลางๆ ระหว่าง MTL และ DTL
  • เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเปลี่ยนจาก MTL ไป DTL
  • ให้รสชาติที่ชัดเจนและปริมาณไอระเหยที่พอเหมาะ
  • ยืดหยุ่นในการปรับแต่งประสบการณ์การสูบ
  • สามารถควบคุมปริมาณนิโคตินได้ดี

ข้อเสียของ RDL

  • อาจไม่ตอบสนองความต้องการของผู้ที่ชอบ MTL หรือ DTL อย่างชัดเจน
  • ต้องการการปรับแต่งอุปกรณ์ให้เหมาะสม
  • อาจต้องทดลองหลายครั้งเพื่อหาจุดที่เหมาะสม

การเปรียบเทียบประสิทธิภาพ

เพื่อช่วยให้คุณเลือกวิธีการสูบบุหรี่ไฟฟ้าที่เหมาะสม เรามาเปรียบเทียบประสิทธิภาพของแต่ละวิธีกัน

คุณสมบัติMTL (Mouth-to-Lung)DTL (Direct-to-Lung)RDL (Restricted Direct Lung)
ลักษณะการสูบสูบเข้าปากก่อน แล้วจึงสูดเข้าปอดสูดเข้าปอดโดยตรงสูดเข้าปอดโดยตรง แต่มีแรงต้านมากกว่า DTL
ปริมาณไอระเหยน้อยมากปานกลาง
ความเข้มของรสชาติสูงต่ำ-ปานกลางปานกลาง
การใช้น้ำยาประหยัด (2-3 มล./วัน)สิ้นเปลือง (10-20 มล./วัน)ปานกลาง (5-10 มล./วัน)
อายุการใช้งานแบตเตอรี่นานสั้นปานกลาง
ความเหมาะสมสำหรับผู้เริ่มต้นสูงต่ำปานกลาง
ความรู้สึกคล้ายบุหรี่สูงต่ำปานกลาง
การควบคุมปริมาณนิโคตินง่ายยากปานกลาง
ความสามารถในการสร้างควันต่ำสูงปานกลาง
ราคาอุปกรณ์โดยเฉลี่ยต่ำ-ปานกลางสูงปานกลาง

ผลกระทบต่อสุขภาพ

ผลกระทบต่อสุขภาพ MTL (Mouth-to-Lung) DTL (Direct-to-Lung) RDL (Restricted Direct Lung)
ระบบทางเดินหายใจ – ระคายเคืองคอและหลอดลมมากกว่า
– อาจทำให้เกิดอาการไอเรื้อรัง
– เสี่ยงต่อการอักเสบของเยื่อบุทางเดินหายใจ
– เสี่ยงต่อการระคายเคืองปอดและหลอดลมส่วนปลาย
– อาจทำให้เกิดอาการหายใจลำบากหรือหอบ
– เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD)
– ผลกระทบอยู่ระหว่าง MTL และ DTL
– อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองในระดับปานกลาง
– เสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดลมอักเสบ
การเสพติดนิโคติน – เสี่ยงสูง เนื่องจากใช้น้ำยาความเข้มข้นสูง
– อาจทำให้เกิดอาการถอนนิโคตินรุนแรง
– เพิ่มโอกาสในการกลับไปสูบบุหรี่ปกติ
– เสี่ยงปานกลาง แม้ใช้น้ำยาความเข้มข้นต่ำแต่ปริมาณการสูบมาก
– อาจทำให้เกิดความต้องการนิโคตินเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
– เสี่ยงต่อการใช้อุปกรณ์ที่มีกำลังสูงขึ้นเรื่อยๆ
– เสี่ยงปานกลาง
– สามารถควบคุมปริมาณนิโคตินได้ดีกว่า MTL และ DTL
– อาจช่วยในการลดปริมาณนิโคตินได้ง่ายกว่า
ระบบหัวใจและหลอดเลือด – เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
– อาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น
– เสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
– เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว
– อาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นมากกว่า MTL
– เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ
– ผลกระทบอยู่ระหว่าง MTL และ DTL
– อาจทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติ
– เสี่ยงต่อการเกิดภาวะหลอดเลือดตีบแข็ง
การระคายเคืองต่อดวงตาและผิวหนัง – เสี่ยงต่ำต่อการระคายเคืองตา
– อาจทำให้เกิดอาการแห้งตาเล็กน้อย
– ผิวหนังอาจระคายเคืองหากสัมผัสน้ำยาโดยตรง
– เสี่ยงสูงต่อการระคายเคืองตา เนื่องจากปริมาณไอระเหยมาก
– อาจทำให้เกิดอาการตาแดง คัน หรือน้ำตาไหล
– ผิวหนังมีโอกาสระคายเคืองสูงหากสัมผัสน้ำยา
– เสี่ยงปานกลางต่อการระคายเคืองตา
– อาจทำให้เกิดอาการตาแห้งหรือระคายเคือง
– ผิวหนังอาจเกิดการระคายเคืองปานกลาง
ผลกระทบต่อช่องปากและฟัน – อาจทำให้ปากแห้งและระคายเคืองมากกว่า
– เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดแผลในปาก
– อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของรสชาติ
– ผลกระทบน้อยกว่า MTL ต่อช่องปาก
– อาจทำให้เกิดการระคายเคืองเพดานปาก
– เสี่ยงต่อการเกิดฟันเหลืองหรือคราบบนฟัน
– ผลกระทบปานกลางต่อช่องปาก
– อาจทำให้เกิดอาการปากแห้งปานกลาง
– เสี่ยงต่อการเกิดกลิ่นปากและการเปลี่ยนแปลงของเยื่อบุช่องปาก
ผลกระทบต่อระบบประสาท – อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ
– เสี่ยงต่อการเกิดอาการวิตกกังวล
– อาจส่งผลต่อความจำและสมาธิ
– เสี่ยงสูงต่อการเกิดอาการมึนงงหรือเวียนศีรษะ
– อาจทำให้เกิดอาการสั่น
– เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการนอนไม่หลับ
– ผลกระทบอยู่ระหว่าง MTL และ DTL
– อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะปานกลาง
– เสี่ยงต่อการเกิดอาการอ่อนเพลียหรือหงุดหงิด
ผลกระทบระยะยาว – ความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปอดและมะเร็งช่องปากยังไม่ชัดเจน แต่อาจมีความเสี่ยง
– อาจส่งผลต่อการพัฒนาของสมองในวัยรุ่นและเยาวชน
– เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดในระยะยาว
– อาจส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
– ผลกระทบต่อการตั้งครรภ์และทารกในครรภ์ยังต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม

การเลือกน้ำยาและอุปกรณ์

การเลือกน้ำยาและอุปกรณ์ที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับประสบการณ์การสูบบุหรี่ไฟฟ้าที่ดี

น้ำยาสำหรับ MTL

  • ความเข้มข้นของนิโคติน: 6-18 mg/ml
  • สัดส่วน PG/VG: 50/50 หรือ 60/40 (PG สูงกว่าเพื่อให้รสชาติชัดเจน)
  • เหมาะกับน้ำยารสผลไม้, เมนทอล, และยาสูบ

น้ำยาสำหรับ DTL

  • ความเข้มข้นของนิโคติน: 0-6 mg/ml
  • สัดส่วน PG/VG: 30/70 หรือ 20/80 (VG สูงกว่าเพื่อให้ไอระเหยมาก)
  • เหมาะกับน้ำยารสผลไม้ผสม, ขนมหวาน, และเครื่องดื่มเย็น

น้ำยาสำหรับ RDL

  • ความเข้มข้นของนิโคติน: 3-12 mg/ml
  • สัดส่วน PG/VG: 40/60 หรือ 50/50
  • เหมาะกับน้ำยาได้หลากหลาย ทั้งรสผลไม้, เมนทอล, และรสผสม

การเลือกอุปกรณ์

  • MTL: เลือกอุปกรณ์ที่มีกำลังวัตต์ต่ำ ช่องอากาศแคบ และขดลวดความต้านทานสูง
  • DTL: เลือกอุปกรณ์ที่มีกำลังวัตต์สูง ช่องอากาศกว้าง และขดลวดความต้านทานต่ำ
  • RDL: เลือกอุปกรณ์ที่สามารถปรับแต่งได้ มีกำลังวัตต์ปานกลาง และช่องอากาศที่ปรับได้

ข้อควรระวังและคำเตือน

  1. ตรวจสอบคุณภาพและความปลอดภัยของอุปกรณ์ก่อนใช้งาน
  2. ทำความสะอาดอุปกรณ์อย่างสม่ำเสมอ
  3. ใช้น้ำยาจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ หลีกเลี่ยงน้ำยาที่มีส่วนผสมอันตราย
  4. เริ่มต้นด้วยความเข้มข้นนิโคตินต่ำ และค่อยๆ ปรับเพิ่มหากจำเป็น
  5. หลีกเลี่ยงการสูบต่อเนื่องเป็นเวลานาน
  6. เก็บอุปกรณ์และน้ำยาให้พ้นมือเด็กและสัตว์เลี้ยง
  7. หากมีอาการผิดปกติ ควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์

แนวโน้มและนวัตกรรมในอุตสาหกรรมบุหรี่ไฟฟ้า

  1. การพัฒนาระบบ pod ที่ใช้งานง่ายและพกพาสะดวก
  2. เทคโนโลยีการควบคุมอุณหภูมิที่แม่นยำมากขึ้น
  3. การใช้วัสดุที่ปลอดภัยและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้น
  4. การพัฒนาน้ำยาที่ไม่มีนิโคตินแต่ให้ความพึงพอใจในการสูบ
  5. ระบบ AI ที่ช่วยปรับแต่งประสบการณ์การสูบให้เหมาะกับผู้ใช้แต่ละคน

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

อะไรคือความแตกต่างหลักระหว่าง MTL, DTL และ RDL?

MTL (Mouth-to-Lung) เป็นการสูบผ่านปากก่อนเข้าปอด, DTL (Direct-to-Lung) สูดเข้าปอดโดยตรง, ส่วน RDL (Restricted Direct Lung) อยู่กึ่งกลางระหว่างสองวิธีแรก

วิธีไหนเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นมากที่สุด?

MTL เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น เนื่องจากใกล้เคียงกับการสูบบุหรี่ทั่วไปมากที่สุด

แต่ละวิธีมีผลต่อสุขภาพอย่างไรบ้าง?

ทุกวิธีมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ โดย MTL อาจระคายเคืองคอมากกว่า, DTL อาจส่งผลต่อปอดมากกว่า, ส่วน RDL อยู่ตรงกลาง

ควรเลือกน้ำยาแบบไหนสำหรับแต่ละวิธีการสูบ?

MTL: ความเข้มข้นนิโคติน 6-18 mg/ml, PG/VG 50/50 หรือ 60/40. DTL: ความเข้มข้นนิโคติน 0-6 mg/ml, PG/VG 30/70 หรือ 20/80. RDL: ความเข้มข้นนิโคติน 3-12 mg/ml, PG/VG 40/60 หรือ 50/50.

อุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับแต่ละวิธีมีอะไรบ้าง?

MTL: พอดระบบปิด หรือเครื่องพ่นไอน้ำขนาดเล็ก กำลังวัตต์ต่ำ. DTL: เครื่องพ่นไอน้ำขนาดใหญ่ กำลังวัตต์สูง ช่องอากาศกว้าง. RDL: เครื่องพ่นไอน้ำขนาดกลาง กำลังวัตต์ปานกลาง ช่องอากาศปรับได้.

สรุป

การเลือกวิธีการสูบบุหรี่ไฟฟ้าระหว่าง MTL, DTL และ RDL ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล ประสบการณ์ และเป้าหมายในการใช้งาน แต่ละวิธีมีข้อดีและข้อเสียแตกต่างกัน

  • MTL เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่ต้องการประสบการณ์คล้ายการสูบบุหรี่ทั่วไป
  • DTL เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการไอระเหยปริมาณมากและรสชาติที่นุ่มนวล
  • RDL เป็นทางเลือกที่สมดุลสำหรับผู้ที่ต้องการประสบการณ์ระหว่าง MTL และ DTL

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่สุดคือการตระหนักถึงความเสี่ยงต่อสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้บุหรี่ไฟฟ้า ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม หากคุณกำลังพิจารณาใช้บุหรี่ไฟฟ้าเพื่อเลิกบุหรี่ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาวิธีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ

ความปลอดภัยและสุขภาพควรเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดในการตัดสินใจเลือกวิธีการสูบบุหรี่ไฟฟ้า พร้อมทั้งพิจารณาทางเลือกอื่นๆ ในการเลิกบุหรี่ที่อาจปลอดภัยกว่า เช่น การใช้แผ่นแปะนิโคติน หมากฝรั่งนิโคติน หรือการเข้าร่วมโปรแกรมเลิกบุหรี่ที่ได้รับการรับรอง

การศึกษาวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบระยะยาวของบุหรี่ไฟฟ้ายังคงดำเนินอยู่ และข้อมูลใหม่ๆ อาจมีการเปิดเผยในอนาคต ดังนั้น ผู้ใช้ควรติดตามข้อมูลล่าสุดและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ

ท้ายที่สุด การตัดสินใจใช้บุหรี่ไฟฟ้าควรเป็นทางเลือกส่วนบุคคลที่ได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบ โดยคำนึงถึงข้อดี ข้อเสีย และความเสี่ยงทั้งหมด รวมถึงเป้าหมายระยะยาวในการเลิกบุหรี่และการมีสุขภาพที่ดี

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้าและผลกระทบต่อสุขภาพ คุณสามารถศึกษาเพิ่มเติมได้จากแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือต่อไปนี้

  1. องค์การอนามัยโลก (WHO) – ข้อมูลเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า: https://www.who.int/news-room/q-a-detail/tobacco-e-cigarettes
  2. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – ข้อมูลเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้า: https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/index.htm
  3. American Lung Association – ข้อมูลเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้าและสุขภาพปอด: https://www.lung.org/quit-smoking/e-cigarettes-vaping/impact-of-e-cigarettes-on-lung
  4. National Health Service (NHS) UK – ข้อมูลเกี่ยวกับการใช้บุหรี่ไฟฟ้าเพื่อเลิกบุหรี่: https://www.nhs.uk/live-well/quit-smoking/using-e-cigarettes-to-stop-smoking/
  5. Food and Drug Administration (FDA) – ข้อมูลเกี่ยวกับกฎระเบียบและความปลอดภัยของบุหรี่ไฟฟ้า: https://www.fda.gov/tobacco-products/products-ingredients-components/vaporizers-e-cigarettes-and-other-electronic-nicotine-delivery-systems-ends

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *